Τα οφέλη του μασάζ

                   
* καταπραΰνει τον πόνο και γαληνεύει το σώμα και το πνεύμα, καταπολεμά το στρες (ενεργοποίηση παρασυμπαθητικού νευρικού συστήματος)

* ελαττώνει ή διώχνει εντελώς τον σωματικό πόνο (έστω και προσωρινά)

* καταπολεμά την σωματική κόπωση και ενισχύει την ευλυγισία των αρθρώσεων

* ενισχύει την λειτουργία της αναπνοής και του ύπνου

* σε κυτταρικό επίπεδο έχει αποδειχθεί πως δίνει ενέργεια στο σώμα και καταπολεμά τις φλεγμονές

* βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος

* βοηθά στην κυκλοφορία του λεμφικού υγρού (λεμφικό μασάζ ) που αποβάλει τις τοξίνες από το σώμα μας και συνεπώς ενισχύει το ανοσοποιητικό μας σύστημα

* τρέφει, ενισχύει την υγεία και βελτιώνει την εμφάνιση της επιδερμίδας

* βοηθά στην επούλωση των ουλών (λεμφικό μασάζ )

* βοηθά στην πιο ταχεία επαναφορά του σώματος (μυοσκελετικό σύστημα) σε φυσιολογικά επίπεδα, μετά από τραυματισμούς.

Μετά από ένα μασάζ (κάτω από τις κατάλληλες συνθήκες και προϋποθέσεις), είτε αυτό είναι διάρκειας μίας ώρας είτε και παραπάνω, μπορούμε να αισθανθούμε το σώμα μας σαφώς σε καλλίτερη κατάσταση. Νιώθουμε πιο ζωντανοί και έχουμε καλλίτερη “επίγνωση” του σώματος μας, μιας που το νιώθουμε να πάλλεται γεμάτο ενέργεια. Ναι λοιπόν, το μασάζ καταφέρνει να μας φέρει σε μια πιο συνειδητή επαφή με το ίδιο μας το σώμα, νιώθουμε πως έχουμε τον απόλυτο έλεγχο από την κορυφή ως τα νύχια!